Escola Guarda-Redes Número Um

Introdução

A Escola Número Um é já uma realidade em Portugal. Constituída através da parceria com a Scuola Numero Uno Italiana, esta escola vêm dotar os jovens guarda-redes da região centro de um método de treino rigoroso e inovador. Esta escola tem a sede em Leiria/Pombal, sendo este o local escolhido de forma a abranger a zona centro e possibilitar a deslocação da estrutura a outros pontos do país. A escola Número Um vem assim, colmatar uma grande lacuna existente no nosso País, na qual os guarda-redes são por vezes colocados de parte e sem acompanhamento nos clubes, não permitindo uma evolução gradual das suas capacidades.


Objectivos

- Desenvolver o interesse dos jovens atletas pela posição especifica de guarda-redes;

- Ofereçer aos jovens guarda-redes a possibilidade de atingir/melhorar as suas cpacidades, seguindo uma metodologia de treino rigorosa, única e inovadora;

- Organizar Seminários/Eventos que permitam aos jovens atletas, treinadores e Licenciados em Educaçao Física uma partilha de conhecimentos, para um melhor desenvolvimento da posição;


Conteúdos Programáticos

- Metodologia de treino inovadoras e adaptadas á posição especifica de guarda-redes;

- Aprender e aperfeiçoar progressivamente as acções técnicas do guarda-redes;

- Analise/Correcção das necessidades/erros de cada guarda-redes;

- Grupos de treino reduzido (10 atletas);


Grupos de Aprendizagem

Grupo I - Introdutório (8-10 anos)

- Facultar uma boa relação com a bola;

- Principios básicos da técnica de guarda-redes;

- Trabalhar com exercicios de coordenação motora;

- Regras Básicas do futebol 7.


Grupo II - Elementar (11-13 anos)

- Facultar uma boa relação com a bola;

- Aprendizagem da técnica base;

- Trabalhar com exercicios de coordenação motora;

- Principais regras do futbol 7;

Grupo III - Avançado (a partir dos 14 anos);

- Desenvolvimento e aperfeiçoamento da técnica base;

- Progressão e encadeamento das técnicas;

- Principais Regras do futebol 11;

- Aspectos tácticos da posição;


Conteúdos Técnicos Abordados

Técnicas de Defesa

- Receber a bola;

- Saidas de punho;

- Mergulho/Queda;

- Saídas;

- Desvios;

Técnicas de Ataque

- Reposição da bola com a mão;

- Reposição da bola com o pé;